¿Por qué es importante tener una rutina de cuidado facial en casa?
Nuestro rostro esta expuesto día a día al estrés oxidativo (radicales libres) la contaminación ambiental, sol (Rayos UVB y UVA), por tal de suma importancia el cuidado facial. También influye en gran parte nuestro estilo de vida; deshidratación, falta de sueño, dietas poco saludables, exceso de alcohol, consumo de tabaco y el estrés tienen un gran impacto en el estado de nuestra piel.
Es importante conocer que tipo de piel tenemos, ya que no todas las pieles son iguales, dependiendo de nuestro tipo de piel será el tratamiento o cuidado que debemos tener. Podemos encontrar estos tipos de piel: normal, seca, grasa, mixta y sensible. Hay productos específicos para cada tipo de piel, cuando utilizamos productos de acuerdo a nuestro tipo de piel vemos mejores resultados, En DDI contamos con amplia variedad de productos de alta tecnología y activos naturales con impresionantes resultados.
- La limpieza: es el primer paso de la rutina, es indispensable mantener la correcta higiene de la piel, ya que acumula suciedad por la exposición diaria, así como maquillaje. Utiliza un limpiador especifico para tu tipo de piel, idealmente por las mañanas y por las noches, aunque llegues muy cansada ¡nunca olvides desmaquillarte! la piel no podrá oxigenarse y descansar.
- Tonificar: El tónico se encarga de regular el PH de la piel, así como hidratar y prepararla para los siguientes productos.
- La exfoliación y mascarilla: es un paso importante en la rutina ya que limpia en profundidad los poros, facilita la eliminación de células muertas y promueve la regeneración. Las mascarillas tienen ingredientes activos en altas dosis y cuando realizas estos pasos es como un facial de spa en casa. Si agregas aromaterapia, será un momento de cuidado. Recuerda integrar este paso 1 o 2 veces por semana.
- Serum o suero: El suero facial se caracteriza por contar con una alta concentración de ingredientes activos, por su rápida absorción y penetración en la piel, además de alcanzar las capas más profundas de la piel.
- Contorno de ojos: Este paso suele omitirse pero es muy importante el cuidado ya sea con suero, crema o ambos, no olvides que esta area es muy sensible y propensa al envejecimiento prematuro.
- Hidratación: En este paso aplicamos una crema o gel hidratante que nos aporte los nutrientes necesarios y selle los pasos anteriores.
- Protección solar: La aplicación solar es importante para cuidar nuesta piel de los rayos UVB Y UVA, aunque esté nublado nunca olvides finalizar tu rutina de día con protector solar.
Para realizar un skin care correcto es indispensable hacerlo de la manera correcta con productos orgánicos. DDI Multinacional ofrece productos 100% orgánicos esenciales para nutrir nuestra piel con lo mejor de la naturaleza. Las amenidades orgánicas son para aquellos que buscan una piel radiante y saludable.
Las amenidades orgánicas se derivan de estos mismos entornos puros, libres de productos químicos nocivos y origen animal. Al elegir lo orgánico, elegimos la pureza para nuestra vida diaria.
Nuestra piel es un órgano vivo que merece una nutrición adecuada. Las amenidades orgánicas de DDI Multinacional están cargadas de vitaminas, minerales y antioxidantes que alimentan la piel desde adentro hacia afuera. Con cada aplicación, estamos regalando a nuestra piel un sin fin de bondad natural para nuestro cuerpo.Más tips para una piel sana y bonita: Tomar suficiente agua, alimentos antioxidantes como frutos rojos, grasas saludables (semillas, almendras, aguacate) y todo tipo de verduras. Evita alimentos ultra procesados, fritos y azucares. No olvides el control del estrés, meditación y ejercicio que son una ayuda contra el estrés.
Referencias:
Chernyshov PV. The Evolution of Quality of Life Assessment and Use in Dermatology. Dermatology. 2019;235(3):167-174. doi: 10.1159/000496923. Epub 2019 Mar 29. PMID: 30928986. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30928986/
Zhang L, Adique A, Sarkar P, Shenai V, Sampath M, Lai R, Qi J, Wang M, Farage MA. The Impact of Routine Skin Care on the Quality of Life. Cosmetics. 2020; 7(3):59. https://doi.org/10.3390/cosmetics7030059
Shirodara es un ritual ayurvédico que consiste en la aplicación continua de una mezcla de aceites e ingredientes previamente preparados con temperatura tibia-caliente, sobre la cabeza, específicamente entre el entrecejo y la frente , la mezcla se deposita en un recipiente llamado dhara hecho de cobre, que cuelga de un soporte con base en el piso, puede durar entre 45-70 minutos o más ¿Por qué en la cabeza? En esta parte se encuentra el cerebro y órganos sensoriales principales, estos organos controlan el cuerpo y la mente, este ritual puede ayudarnos a tener un mejor equilibrio mental.
La intención de Shirodara es seguir viviendo la experiencia desde casa, por ejemplo: Descansar después del ritual, preferir alimentos ligeros y calientes como sopas, así como incluir especies en tés o en comidas, jengibre, pimienta, comino; evitar estimulantes (café, bebidas energéticas) evitar excesos alcohol y tomar suficiente agua al tiempo (no fría).
DDI Multinacional te ofrece una exclusiva gama de productos diseñados especialmente para los rituales ayurvédicos en los principales spas de México.
Nuestra línea incluye amenidades orgánicas que ofrecen una experiencia de lujo consciente. Elaboradas con ingredientes naturales y sostenibles, no solo satisfacen a los huéspedes, sino que también respetan el medio ambiente.
Desde faciales hasta aromatizantes ambientales y textiles, DDI proporciona todo lo necesario para los spas y hoteles más exclusivos de México. Nuestro compromiso con la responsabilidad ambiental se refleja en cada producto, satisfaciendo así las necesidades de los huéspedes más exigentes.
Entre sus múltiples beneficios podemos destacar la nutrición y revitalización del sistema nervioso, balance en los doshas, así como el control de dosha vata encargado del bienestar y la salud, este dosha es líder e interviene en las funciones físicas y mentales más importantes, nos apoya en la regulación de dosha Pitta, este equilibra la relación en el tejido sanguíneo, con beneficios en procesos inflamatorios en el organismo y enfermedades como la hipertensión arterial. Otro gran beneficio es la optimización de los marmas (centros de energía) situados en la cabeza, tiene acción profunda sobre estos puntos mejorando el funcionamiento del sistema nervioso central y los sentidos, hay varios trabajos científicos que documentan evidencias sobre los grandes beneficios de este ritual. También nos apoya con problemas de baja capacidad digestiva y metabólica, insomnio, depresión y estrés. En estos tiempos cargados de trabajo y estrés, siempre podemos darnos un respiro del día a día con un ritual ayurvédico Shirodara.
Cindy Portillo.
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